우울증을 만나다

공지사항 1. 병원 보호를 위해 각색하였다는점 양해부탁합니다. 2. 개인 보호를 위해 짧게 대화 방식으로 쓰겠습니다. 3. 병원에 대한 정보는 알려드릴 수 없습니다. 이틀전 상담 내용 1년동안 연락을 못했던 A라는 친한친구에게 우울증을 알린 상황이다. 우울증을 알린 후의 태도가 나를 피하는 것 같았다. 전화 통화를 하자고 해도 계속 바쁘다는 말만 하는 상황이다. 그 과정에서 내 감정은 답답함을 느꼈고 분노도 있었다. 가장 내 마음이 아픈 것은 이 과정이 상처가 되었다. 그리고 B라는 친구는 이미 내 우울증을 알고 있는 상태이다. B와 A는 친하지는 않지만 개인적으로 몇번 만난 사이다. 그러니까 현재, B는 중간 입장이 되어버린 셈이다. #1 주변사람들에게 우울증에 대한 인정을 받지 못하면 힘들어요. 나:..

공지사항 1. 병원 보호를 위해 각색하였다는점 양해부탁합니다. 2. 개인 보호를 위해 짧게 대화 방식으로 쓰겠습니다. 3. 병원 정보는 알려드릴 수 없습니다. ☞상담과 약처방은 개인마다 다릅니다. ☞미리 선생님 정보를 알고 가는 것은 전혀 도움이 되지 않습니다. #1 항우울제는 삶을 변화시켜준다. 우울증 정신과병원에서 항우울제를 복용한지 한달째이다. 담당 선생님이 휴가라서 약만 2주치를 받은적이 있었다. 항우울제 약 복용에 대해서 부정적으로 바라보는 사람들도 있고 긍정적으로 바라보는 사람이 있다. 나는 어느쪽이냐 물어본다면 긍정적으로 바라보고 있다. 가끔 무기력하고 자주 졸리기는 해도 괜찮다. 기분장애, 그러니까 감정조절은 항우울제를 복용했을 때와 복용하지 않을 때의 차이는 있었다. 그렇다고 우울하지 않..